高齢者の症状・健康
2014年08月01日
体温と生活のリズム ～夏の危険①熱中症～
発汗などの体温を調節する機能が低下する 高齢者では暑さ、寒さに対する感覚が鈍くなり、身体の反応も弱くなっています。 具体的には、暑くても汗をかきにくく、汗の量も少なくなります。 また暑いと皮膚の血流が増えて体内の熱を逃が… 続きを読む
2014年08月01日
認知症にならないためには ☆脳に良い習慣☆
認知症とは…… 認知症とは老いにともなう病気の一つです。様々な原因で脳の細胞が死んだり、または働きが悪くなることによって記憶・判断力の障害などが起こり、意識障害はないものの社会生活や対人関係に支障が出ている状態（およそ6… 続きを読む
2014年08月01日
日々の暮らしの中で実践したい～働き続ける心臓をいたわるための生活習慣とは？～
心臓病は、日本にはもともと少なかったものの、食生活や生活様式が西洋化してきたのに伴って増加傾向になってきました。 糖尿病や高血圧などの生活習慣病と切っても切れない関係にあります。 筋肉よりも脂肪の多い体では、血液を循環さ… 続きを読む