父が骨粗鬆症になりました・・！！！Σ（゜д゜lll）

現在は、施設も増えてきており、いろいろな選択肢がありますので、事故防止や長く元気に暮らしていただく為に高齢者住宅で暮らすことは、前向きに生活するうえで、良いことだと思います。ご相談いただいたご家族に合った住まいをご提案差し上げたいと考えております。

今年69歳になる自立の父が骨粗鬆症の診断を受けました。

「じゃこも食べるし魚好きであんなにバランスよくなんでも食べているのにどうして！？」

と思い、いろいろと調べてみました。

（なぜ診断を受けたかというと、ここ数年、体のあちこちを痛がって整形外科で痛みが和らぐ注射を打っていましたが、

念のためにレントゲンを撮ったところ、骨が少し透けているとのことで検査をすることになり判明しました。）

「高齢者の怖い病気③骨粗鬆症」

「若いころ全然運動しなかったからかな、太陽にあたらなかったからかな」

60歳を過ぎてからよく歩くようになりましたし、今はよく日焼けしていますが若いころが原因でしょうか？

（体型は痩せ型で、今でもお酒はよく飲みますし喫煙習慣もあります）

この記事に書いてある「腸からのカルシウムの吸収が悪くなっていく」、この点が思い当たりました。

父は胃腸が弱いのです。

勝手な私の憶測ですが、胃腸が弱いからカルシウムを必要量吸収できなかったのだと思いました。

（あくまでも私の勝手な憶測です）

これから2年間は薬を飲まないといけないそうです。

「絶対転ばんでよ！」

と、私からむちゃくちゃなことを言われて可哀想ですが、

日常生活を丁寧に行って、効率よくカルシウムをとって元気に暮らしてほしいです。